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Préparation mentale des joueurs de E-sport

http://www.psychomedia.qc.ca/psychologie/2020-06-14/esport-force-mentale?fbclid=IwAR0gNmVkh_tqygM57aaSmSI3uEUun8qqlqsCbHj50bR_WwE40FONuf_-G4c Voici un article intéressant qui évoque une recherche en Psychologie de la Performance qui compare les qualités de Forces mentales des joueurs de E-Sport à celles des sportifs de Haut niveau ! En psychologie du sport, la force mentale est un trait de personnalité, qui détermine la capacité des Lire la suite…

Magazine Sports Région

https://www.sportsregionoccitanie.fr/le-psy-qui-sinteresse-au-sport-mais-de-quoi-se-mele-t-il Depuis début 2020, je rédige une chronique dans le magazine Sports Région qui est un magazine trimestriel à destination des décideurs du monde du sport. L’idée est d’y aborder certaines facettes de mon métier de psychologue et de préparateur mental sur Toulouse et notamment sur le sujet Sport Santé Lire la suite…

Par hugoWP, il y a

Conseil Lecture #1

Accompagnant de plus en plus de jeunes sportifs, j’ai pu constater l’importance de la qualité du soutien et de l’accompagnement des parents !! Et en même temps, de la compléxité que cela peut représenter pour eux .. Je recommande vivement à tous les parents de jeunes enfants pratiquant un sport Lire la suite…

Par hugoWP, il y a

Epidémie – Soutien Psychologique

Restructuration / défusion cognitive, techniques de relaxation, de prise de recul, prise en charge des troubles du sommeil, recommandations en terme d’hygiene de vie, …La plupart des psychologues se mettent à disposition en téléconsultation pour vous accompagner et vous soutenir dans cette période qui va être anxiogène pour tous. N’hésitez Lire la suite…

Par hugoWP, il y a

Prise de RDV

Prise de rendez-vous désormais facilitée avec la plateforme Doctolib. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations: – consultations de psychothérapie (prise en charge de troubles anxieux, difficultés relationnelles, troubles du sommeil, procrastination, troubles de l’humeur, …) -accompagnements de sportifs (gestion du stress, développement de la concentration, optimisation de la Lire la suite…

Par hugoWP, il y a