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Les “TCC” “Thérapies Cognitives et Comportementales” : C’est quoi ? Ca marche comment ?

L’AFTCC , organisme nationale de référence en ce qui concerne les psychothérapies cognitives et comportementales, présente ici les principes de base des TCC ! Formé à Toulouse aux TCC, je poursuis dans cette voie depuis plusieurs années. Ce sont des thérapies brèves, validées scientifiquement, où l’objectif est la modification d’un Lire la suite…

Santé psychologique

«Cela me brise le cœur parce qu’il y a tellement de gens qui se soucient tellement de notre bien-être physique, mais je n’ai jamais vu personne se soucier de notre bien-être mental», «Il y a beaucoup de gens qui souffrent et il y a beaucoup de gens qui pourraient aider Lire la suite…

Par hugoWP, il y a