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Conseil Lecture #1

Accompagnant de plus en plus de jeunes sportifs, j’ai pu constater l’importance de la qualité du soutien et de l’accompagnement des parents !! Et en même temps, de la compléxité que cela peut représenter pour eux .. Je recommande vivement à tous les parents de jeunes enfants pratiquant un sport Lire la suite…

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Epidémie – Soutien Psychologique

Restructuration / défusion cognitive, techniques de relaxation, de prise de recul, prise en charge des troubles du sommeil, recommandations en terme d’hygiene de vie, …La plupart des psychologues se mettent à disposition en téléconsultation pour vous accompagner et vous soutenir dans cette période qui va être anxiogène pour tous. N’hésitez Lire la suite…

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Prise de RDV

Prise de rendez-vous désormais facilitée avec la plateforme Doctolib. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations: – consultations de psychothérapie (prise en charge de troubles anxieux, difficultés relationnelles, troubles du sommeil, procrastination, troubles de l’humeur, …) -accompagnements de sportifs (gestion du stress, développement de la concentration, optimisation de la Lire la suite…

Bienvenue

Bienvenue sur ce site dédié à mon activité professionnelle de Psychothérapeute et Psychologue du Sport ! Vous y trouverez régulièrement des articles, des vidéos sur les thèmes qui me tiennent à coeur. N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez plus d’informations 🙂 Hugo.

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